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別錯怪了自己!你不是胖,只是骨盆前傾了

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上班族女性的共同苦惱,那就是為什麼已經瘦到 4 字頭的體重,也勤勞運動,但是小肚肚卻還是一坨肉呢?造成這個情況的原因,不是因為你胖,很可能只是因為你的骨盆前傾了!
骨盆前傾只是個小問題?可千萬別這樣想,骨盆不正對人體影響的層面很大。
肩、頸、腰、背痛全找上門
骨盆長時間前傾,不但破壞了你的完美身形,若不注意和改善,會因為長期的下背部及頸部過份負擔,而造成疼痛與肩頸酸痛等問題,連帶骨骼和肌肉的健康也會受到影響。
便便不順,月經腹痛
對於女性來說,骨盆前傾帶來的危害不僅僅是身體曲線的問題,因為骨盆具有保護內臟及生殖器官的重要功能。骨盆不正會影響到這些器官的正常運作,如腸蠕動的工作效率降低,而引起慢性便秘的情況產生。
易感疲勞,身體虛寒
由於骨盆不正,連帶著臟器的位置也會走位,這樣一來血管受到壓迫,血液無法正常循環。而肌肉也因為骨骼的變形而拉長,長期的處緊繃狀態起來。骨盆不正造成的血液循環不順和肌肉疲勞,便會使你成為時時覺得累、身體冷的體質。
骨盆問題可以透過一些簡單的運動來改善,但若想要能夠更有效的解決這項問題,可以尋求筋骨調理專業人員為你量身處理。從根本改善,讓您身心充滿元氣的 KA.RA.DA,首次來店就給你 9 折優惠,快來體驗享受 KA.RA.DA 服務後的舒壓釋放吧!